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Jugo de níspero. Bebida deliciosa y nutritiva

jugo de nispero

El jugo de níspero, bebida deliciosa y muy nutritiva, para cualquier persona a cualquier edad, es la fruta ideal. El níspero venezolano tiene un peculiar sabor combinado con un ligero ácido que resulta ser muy agradable al paladar.

No es muy común esta bebida venezolana pero sí muy deliciosa. Acompáñame y entérate de los beneficios de este saludable jugo, y las maneras en que puedes prepararlo en casa.

Cómo es la receta de jugo de níspero

Esta receta es muy sencilla, excelente para realizarla en horas de la mañana, y empezar el día con la mejor de las energías. Con esta receta podrás aprovechar todo el sabor y la calidad de esta fruta tan diseminada en nuestro país.

No requieres gran cantidad de azúcar pues la dulzura de la fruta de níspero hará que tu jugo llegue a un punto agradable sin esfuerzo.

Sin contar con el increíble valor nutricional y medicinal que este contiene. Continúa leyendo para enterarte.

Receta jugo de níspero

Existen varias recetas favorables para ti que puedes variarla al gusto. También podemos adaptarla a cualquier situación. Para realizar un cóctel de níspero, solo debemos agregarle 50 cc de ron blanco, o mezclar el agua de níspero con la misma cantidad en vodka, y listo.

Propiedades
Raciones:4 Vasos

Calorías: 50 Cal

Tiempo de preparación: 15 minutos

Tiempo de cocción: 10 minutos

Total: 25 minutos

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recetas@comidasvenezolanas.site

Ingredientes:

  • 2 Nísperos grandes
  • 1 taza de leche líquida
  • Hielo
  • 300 g de azúcar

Preparación

  1. Es preciso retirar la cáscara níspero y quitar las semillas.
  2. Se hierve a fuego lento por 10 minutos
  3. Permite reposar por 15 minutos.
  4. Luego, en la licuadora se agrega este jugo, la leche, hielo y el azúcar.
  5. Debes licuarlo brevemente y servirlo frío.

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Consejos y trucos para hacer un buen jugo de níspero

A diferencia del níspero costeño, el níspero venezolano es más dulce. No hace falta el uso excesivo de azúcar, lo que beneficia nuestro organismo. Sin mencionar que es considerada una bebida rica en vitaminas y para disfrutar de un sabor inigualable, te recomendamos:

  • Usar cubitos de leche, agregando leche líquida en cubetas y congelarlas.
  • En vez de usar agua potable, utiliza agua de níspero
  • Licua durante 60 segundos para lograr un resultado óptimo.

Beneficios del jugo de níspero

Las hojas del níspero son muy ricas en vitamina C, así como en potasio, hierro, calcio y fósforo. Cuenta con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, diuréticas, adelgazantes y mesolíticas. Además es capaz de mejorar el rendimiento del riñón y del hígado.

Los cálculos renales pueden tratarse con el jugo de níspero, gracias a su inmensa cantidad de vitamina. Logra que el líquido en tu organismo elimine más rápido las toxinas de tu cuerpo.

Algunos de los ingredientes beneficiosos que contiene esta fruta son:

  • Vitaminas C, E, B1, B6, B2, B9 y carotenos.
  • Minerales como el potasio, fósforo, calcio, magnesio, sodio, hierro, zinc, yodo y selenio

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Gracias por acompañarnos hasta el final de esta increíble receta de jugo de níspero. Nos vemos en una próxima receta de comida venezolana

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